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Ab und zu: Fasten - Wandern - Wellness

Zur rechten Zeit zum Alltagspensum „Stopp“ sagen, bevor es der Körper einfordert, ist ratsam. Fasten ermöglicht Körper, Geist und Seele eine Verschnaufpause. Dies schafft Platz für Reflexion: Ist das eigene Leben im Lot oder sind Kurskorrekturen angebracht?

Fasten macht auch tiefe Freude zugänglich. Dadurch entstehen ungeahnte Energien. Zudem ist Fasten eine prima Schutz- und Regenerationsmöglichkeit für den Körper. Das ist die hohe Belohnung für den zeitweiligen Verzicht auf Gaumenfreuden.

Wichtig beim Fasten ist eine kompetente und herzliche Begleitung – darauf können Sie bei uns zählen. So wird die Fastenzeit zum tollen Erlebnis.

Als Co-Leiterinnen wirken mit Dr. med. und Naturheilärztin Petra Zizenbacher (www.zizenbacher.at) oder die Kinesiologin Silvia Müller (www.smillas.ch). Für Abwechslung ist auch bei den Wanderleitungen und Massagen gesorgt: An den verschiedenen Orten sind verschiedene Fachfrauen mit von der Partie.

  • Dauer: jeweils eine Woche, von Samstag bis Samstag
  • Teilnahmegebühren: CHF 1'295.-- Flüeli-Ranft, 1'395.-- Serpiano und St. Moritz, 1'495.-- Flüeli-Ranft 

Termine:

05.05.2012 16:00 Uhr Hotel Waldhaus am See, St. Moritz (Graubünden), Schweiz, CH-7500 St. Moritz Kurs-Nr.: Fasten-Wandern-Wellness
24.03.2012 16:00 Uhr Hotel Serpiano (Tessin), Schweiz, CH-6867 Serpiano Kurs-Nr.: Fasten-Wandern-Wellness
07.04.2012 16:00 Uhr Hotel Serpiano (Tessin), Schweiz, CH-6867 Serpiano Kurs-Nr.: Fasten-Wandern-Wellness
22.04.2012 16:00 Uhr Hotel Serpiano (Tessin), Schweiz, CH-6867 Schweiz Kurs-Nr.: Fasten-Wandern-Wellness
14.07.2012 16:00 Uhr Hotel/Chalet Paxmontana, Flüeli-Ranft, Schweiz, CH-6073 Flüeli-Ranft Kurs-Nr.: Fasten-Wandern-Wellness
06.10.2012 16:00 Uhr Hotel/Chalet Paxmontana, Flüeli-Ranft, Schweiz, CH-6073 Flüeli-Ranft Kurs-Nr.: Fasten-Wandern-Wellness
14.10.2012 16:00 Uhr Hotel/Chalet Paxmontana, Flüeli-Ranft, Schweiz, CH-6073-Flüeli-Ranft Kurs-Nr.: Fasten-Wandern-Wellness

Ida Hofstetter

Kontakt:

Neuhofstrasse 11
CH-8708 Männedorf
Tel.: +41 79 257 18 33
www.fasten-wandern-wellness.ch
E-Mail

Fastenleiterin

UGB-Gesundheits-Trainerin Bereich Ernährung


qualitätsgesichert für das Konzept:
Fasten-Programm (NGE)
Ernährungs-Programm (NGE)
Abnehm-Programm (NGE)