Abenteuer Fasten

Abenteuer Fasten als Jungbrunnen für Körper, Seele und Geist

Eine Fastenwoche nach Buchinger im Berufsalltag gibt die Möglichkeit, den Einstieg für Änderungen am eigenen Lebensstil zu finden. Wir treffen uns täglich am Abend für zwei Stunden, um interessante Informationen über das Fasten und vollwertige Ernährung zu erhalten und uns über unsere Fastenerfahrungen auszutauschen.

Warum sollten wir fasten? Fasten verbessert das gesundheitliche Wohlbefinden. Nach dem Fasten können wir den Alltag mit neuem Schwung meistern. Fasten kann uns einen Impuls geben, eingefahrene Ernährungs- und Lebensgewohnheiten zu überdenken und unsere Lebensführung bewusster zu gestalten. Wir können uns von zu vielem Essen, Ärger, Stress entlasten. Während der gemeinsamen abendlichen Treffen können wir etwas Abstand vom Alltag gewinnen und offener für neue Impulse werden.

Anmeldungen erbitte ich telefonisch oder per Email.