Ein wesentlicher Beitrag für die Gesundheit von Mutter und Kind ist eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Welche Lebensmittel dürfen auf meinem Speiseplan nicht fehlen und gibt es Lebensmittel, auf die ich verzichten sollte? Brauche ich Nahrungsergänzungsmittel und wenn ja, welche?
In diesem Seminar werden wir die wichtigsten Themen rund um die Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit besprechen und ihre Fragen dazu beantworten. Darüber hinaus gibt es auch Tipps für die schnelle, „einarmige“ Küche.
Dauer: 90 Minuten
Teilnahmegebühren: