Aus diesen vielfältigen Getreiden, die schnell gar sind und viele wertvolle Nährstoffe enthalten, zaubern wir in der Küche gemeinsam schmackhafte Gerichte, die sich auch im Alltag schnell kochen lassen. Ob als warmes Frühstück oder in Kombination mit Gemüse und Kräutern, freuen Sie sich auf herzhafte und süße Varianten, die auch von Kindern gerne gegessen werden.