Zur Bildergalerie...

Fastenwandern auf dem wunderbaren Darß/ Ostsee, inkl. Ernährungsseminar "Besser essen nach dem Fasten"

Der Darß liegt auf der Halbinsel Fischland-Darß-Zingst und besteht zu einem großen Teil aus einem Nationalpark. Im Norden wird er von der Ostsee begrenzt, im Süden von der typischen Boddenlandschaft. Der Wald ist ursprünglich und ohne menschlichen Einfluss. Auf der Seeseite häufig mit den typischen, vom Wind geformten Kiefern, den sogenannten Windflüchtern. Auf zahlreichen Wanderwegen lässt sich vieles entdecken. Oft atmet man Seeluft und Waldluft gleichzeitig ein. Es gibt Naturstrände, schroffe Steilküsten und natürlich Wald. Prerow liegt auf dem Darß und ist bekannt für seinen feinsandigen und weißen Sandstrand. Der Strand ist 5 km lang und bis zu 100 m breit. Er zählt zu den schönsten Stränden Europas. Aber auch der Darßer Urwald liegt direkt vor der Haustür und lädt Wanderfreunde ein, ihn zu durchqueren. Apropos Haustür: Prerow ist auch berühmt für seine reich verzierten und farbenfrohen Haustüren, für die Hohe Düne als Aussichtsplattform, sowie für den Prerow Strom und als Rastplatz für Kraniche im Frühling und im Herbst. Außerdem für das Darß Museum, die Seemannskirche von 1726 und die 395 m lange Seebrücke. Leistungsbeschreibung 24- Stunden – professionelle Begleitung und liebevolle Betreuung durch Fachberaterin für Fasten Morgengymnastik/ Morgenbewegung Gesprächsrunden rund um gesundheitsrelevante Themen Einzelgespräche bei Bedarf Handouts Anleitung für Fasten- unterstützende Maßnahmen wie basische Fußbäder, Leberwickel, Trockenbürstenmassage, den Einsatz von Heilerde, Basenpulvern, verschiedenen ätherischen Ölen Entspannungsübungen, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung Tägliche Wanderungen (10–14 km) Besprechung der Aufbautage und Rezepte dafür 4 x ca. 1 Stunde Seminar „Besser essen nach dem Fasten“ Dieser Kurs ist für die Fastenleiter- Ausbildung an der UGB- Akademie anerkannt! Beginn & Ende Offizieller Beginn der Fastenveranstaltung ist am Samstag um 17.00 Uhr. Die Zimmer stehen in der Regel ab 14.00 Uhr zur Verfügung. Die Veranstaltung endet am darauf folgenden Samstag um 10.00 Uhr.

Details

Dauer: 6 Nächte, von sonntags bis samstags

Teilnahmegebühren: Meine Leistungen berechne ich mit 290 €, zzgl. Unterkunft, genaue Infos auf meiner Homepage


Termine

TerminVeranstaltungsortAnschriftKurs-Nr.
23.05.2021 bis 29.05.2021Hotel Haus LindenGemeindeplatz 3, 18375 Ostseebad Prerow
30.05.2021 bis 05.06.2021Hotel Haus LindenGemeindeplatz 3, 18375 Ostseebad Prerow
14.11.2021 bis 20.11.2021Hotel Haus Linden Gemeindeplatz 3, 18375 Ostseebad Prerow

Kursleiter/Veranstalter

Kontakt:

Hildegundestraße 11
33014 Bad Driburg
Tel.: 05253- 3180
Sprechzeiten: Keine festen Sprechzeiten, AB immer an.
kontakt@poehner-online.de
www.poehner-online.de
Ernährungsberater Fastenwandern auf dem wunderbaren Darß/ Ostsee, inkl. Ernährungsseminar "Besser essen nach dem Fasten"

Michaela Pöhner

Diätassistentin, Diätküchenleiterin DGE, Ernährungstherapeutin (Quetheb- Zertifikat), Fachberaterin für Fasten, UGB, Entspannungspädagogin, Aromaberaterin für ätherische Öle, Autorin

  • Fachberaterin Fasten
Qualitätsgesichert für das Konzept:
  • Fasten-Programm (NGE)
 

Bildergalerie: