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"GesundZeit" April 2017 

endlich kommt der Frühling. Die Tage werden länger und man kann auch schon mal ohne Jacke einen Spaziergang in die Natur wagen. Da blühen Gänseblümchen, Veilchen und Löwenzahn. Die sind nicht nur attraktiv fürs Auge, sondern bereichern auch Salate, Süppchen und …

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"GesundZeit" März 2017 

in der Zeit zwischen Fasching und Ostern verzichten viele Menschen auf liebgewonnene Gewohnheiten. Neben einer Auszeit für Alkohol und Süßigkeiten ist auch das Heilfasten beliebt, bei dem für mehrere Tage keine feste Nahrung aufgenommen wird. Wer etwas sanfter in das …

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"GesundZeit" Februar 2017 

ein Großeinkauf und schon ist der gelbe Sack halbvoll.
Immer mehr Frischwaren wie Wurst, Käse, Fleisch, Obst und Gemüse werden bereits vorverpackt verkauft, in aufwendige Plastikschalen gesteckt oder die Müslitüte nochmal extra in eine Umverpackung aus Karton …

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"GesundZeit" Januar 2017 

es gibt Trends, die machen richtig Laune. Beispielsweise die neu entdeckte Lust an frisch fermentiertem Gemüse. Es gibt immer mehr originelle Rezepte mit dem heimischen Superfood und zahlreiche Haushalte stellen ihr Sauerkraut mittlerweile selbst her. Mit unserer …

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