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Gesundheitsurlaub mit dem UGB

Gönnen Sie sich und Ihrem Körper eine Verschnaufpause. Erstmals lädt der UGB im Frühjahr und Sommer 2019 an drei Terminen zu einem Gesundheitsurlaub mit unterschiedlichen Themenschwerpunkten an den Edersee ein. Erleben Sie eine Woche lang, wie sich Erholung und Bildung angenehm miteinander verbinden lassen.

Bei den UGB-Gesundheitswochen im Biohotel fünfseenblick erfahren Sie in Impulsvorträgen und Gesprächsrunden, wie Sie Ihre Lebensqualität im Alltag steigern können. Und damit nicht alles graue Theorie bleibt, schwingen Sie selbst den Kochlöffel. In der Lehrküche lernen Sie in kleinen Gruppen vegetarische Gerichte kennen, die köstlich schmecken und leicht gelingen. So nehmen Sie ein gutes Stück Gesundheit für sich mit nach Hause.

Genießen Sie inmitten der einzigartigen Landschaft des Nationalparks Edersee die Ruhe und beeindruckende Natur. Bei Spaziergängen und Wanderungen durch die urigen Buchenwälder und die fjordartige Landschaft kommt auch die Bewegung nicht zu kurz. Durch Achtsamkeitsübungen und beim Waldbaden spüren Sie, wie gut es tut, inne zu halten und sich eine Auszeit zu nehmen. Sie können die vielfältigen Angebote nutzen, die geschichtsträchtige Edersee-Region auf eigene Faust erkunden oder gepflegtes Nichtstun in unserem parkähnlichen Garten genießen. In der finnischen Sauna oder bei einer Wohlfühlmassage regenerieren Sie Körper und Geist. Die frische Bio-Küche verwöhnt Sie morgens, mittags und abends mit einem köstlichen, vegetarischen Vollwert-Büfett. Alle weiteren Informationen finden Sie unter: www.ugb.de/gesundheitswochen

Foto: Free-Photos/pixabay.com