Superfood Hülsenfrüchte

Sie helfen beim Abnehmen, regulieren den Blutzuckerspiegel und sind gut fürs Herz. Die kleinen Kraftpakete leisten mit ihren wertvollen Inhaltsstoffen einen wichtigen Beitrag in der gesunden Ernährung und verführen mit ihren bunten Farben zu fantasievoller Zubereitung. Was macht diese Hülsenfrüchte zu solchen Kraftpaketen? Wie bereite ich sie bekömmlich zu? Wieviel Vielfalt steckt in diesen Alleskönnern? Antworten auf diese Fragen erhalten Sie in diesem Online – Vortrag. Einfache Rezepte gibt es hier zum Nachkochen sowie Tipps für die praktische Umsetzung.

Details

Dauer: 18.00 - 19.30 Uhr

Teilnahmegebühren: 8 €


Termine

TerminVeranstaltungsortAnschriftKurs-Nr.
23.04.2021Online/ FBS54634 Bitburg

Kursleiter/Veranstalter

Kontakt:

Alter Weg 1
54647 Gondorf
Tel.: 06565-3515
lehnenpia@googlemail.com

Ernährungsberater Superfood Hülsenfrüchte

Pia Lehnen

Hauswirtschaftsmeisterin

  • UGB-Gesundheits-Trainerin Bereich Ernährung
  • Naturkost-Beraterin UGB
Qualitätsgesichert für das Konzept:
  • Abnehm-Programm (NGE)
  • Ernährungs-Programm (NGE)