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Nach Terminvereinbarung
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Sonja Guse

Ganzheitliche Ernährungsberaterin

  • Fachberaterin für Säuglings- und Kinderernährung UGB

Qualitätsgesicherte Kurs- bzw. Beratungsangebote:


Zur Person:

Schon seit vielen Jahren beschäftigen mich Überlegungen, wie wir durch unsere Ernährung unsere Gesundheit und unser Wohlbfinden beeinflussen können und Fragen, "wie kann man Lebensqualität im Alter erhalten?" ließen mich nicht los. Mit der Umstellung meiner Ernährung auf die vitalstoffreiche Vollwertkost konnte ich selbst erleben, welchen positiven Einfluss die richtige Nahrung auf Körper und Seele haben. Ein Lebensweg ist nicht immer schnurgerade. So führte mich mein Weg über Ausbildungen zur Konditorin, Kauffrau und Betriebswirtin dann doch "zielgerade" zur Ganzheitlichen Ernährungsberaterin. Dieser Beruf ist auch Berufung und ich übe ihn mit Leib und Seele aus. Junge Familien und Kinder liegen mir besonders am Herzen. Hier kann der Grundstein für ein genussvolles, vitales und gesundes Leben gelegt werden. Daher bilde ich mich kontinuierlich weiter und habe mich dabei auf die vegetarische bzw. vegane Ernährung spezialisiert. Wie einfach und lecker diese Ernährung ist, zeige ich u.a. in vielen Kochkursen für Erwachsene und Kinder.

Mein Ziel:

Mein Leitmotiv: "Essen ist mehr als Nahrungsaufnahme!" Ich möchte zeigen, dass wir durch unsere Ernährung großen Einfluss auf Gesundheit und Wohlbefinden haben und dabei Genuss und Freude nicht zu kurz kommen.