Sowohl ein ungesunder Lebensstil als auch eine erbliche Veranlagung können das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen. Doch Menschen mit einem genetisch hohen Herz-Kreislauf-Risiko profitieren ebenso von einer gesunden Lebensweise wie Menschen mit günstigeren Voraussetzungen. Dies haben Forscher der Harvard Universität bei der Auswertung von drei großen Kohortenstudien mit insgesamt 55.000 Teilnehmern ermittelt.
Bei einem Teil der Teilnehmer wurden verschiedene genetische Vorbelastungen festgestellt. Doch auch bei diesen Personen zahlte sich eine gesunde Lebensweise aus: Wer sich gesund ernährte, kein Übergewicht hatte, nicht rauchte und körperlich aktiv war, konnte sein Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen um die Hälfte reduzieren. Bei ungesunder Lebensweise lag das Herz-Kreislauf-Risiko für genetisch vorbelastete Menschen zwischen 5 und 10 Prozent, bei einer gesunden Lebenshaltung verringerte es sich auf 2 bis 5 Prozent. KD
Text: KD
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