Fasten nach Buchinger am Seddiner See

Die Heimvolkshochschule am Seddiner See ist ein im Grünen gelegener wunderbarer Ort mit Seezugang. Erleben Sie die positiven Auswirkungen einer Fastenzeit auf Körper, Geist und Seele in einer traumhaften Umgebung ganz in der Nähe der Landeshauptstadt Potsdam. 

• Morgengymnastik/ Bewegungs- und Entspannungsübungen 

• erholsame Wanderungen, Waldbaden 

• Vorträge/Gespräche zu Gesundheit, Stressbewältigung, Ernährung, Fasten 

• Informationen zu fastenunterstützenden Maßnahmen, z.B. Leberwickel, Trockenbürstenmassage, Einsatz von Heilerde und Basenpulvern, basische Fußbäder, Kneippanwendungen, uvm. 

• Tipps zum Fastenaufbau und Erhalt des Fastenerfolges 

• Massagen (zusätzlich buchbar) 

• Der Kurs ist in Brandenburg als Bildungsfreistellung anerkannt.