Elisabeth Mentrup
Kontakt
Elisabeth Mentrup
UGB Gesundheitstrainerin, Fastenleiterin
UGB-Gesundheits-Trainerin Bereich Ernährung
Fastenleiterin
Qualitätsgesichert für das Konzept:
Abnehm-Programm (NGE)
Ernährungs-Programm (NGE)
Fasten-Programm (NGE)
Zur Person:
Motiviert durch das Buch „Deine Ernährung ist dein Schicksal“ von Eduard Brecht, stellte ich die Ernährung meiner Familie (Mann und 3 Söhne) erfolgreich auf Vollwertkost nach und nach um. Um die guten Erfahrungen weitergeben zu können, absolvierte ich die Ausbildung zur UGB Gesundheitstrainerin Bereich Ernährung.Abgerundet durch den Abschluss zur UGB Fastenleiterin.Seitdem gebe ich regelmäßig sowohl Fasten- als auch Ernährungskurse, den Fasten als Einstieg zu einer gesunden Vollwert-Ernährung ist eine gelungene Kombination. Diese Erfahrung habe ich bei sehr, sehr vielen Teilnehmern in meinen Kursen erlebt. Es fasziniert mich immer wieder, mit welcher Begeisterung meine Kursteilnehmer das Wissen in die Praxis umsetzen. Auch die Bewegungs- und Entspannungsübungen, die ich begleitend im Kurs anbiete, geben oft Anlass zu neuen Aktivitäten.
Mein Ziel:
Immer mehr Menschen für das Fasten und anschließend gesunder Vollwert-Ernährung zu begeistern. Meine Erfahrungen, aus den bereits 20 Jahren als Fastenleiterin, zu vermitteln und Ihnen hierdurch zu einem Gewinn für Körper, Geist u. Seele zu verhelfen. Die Lebensqualität zu verbessern und somit aktiv und motiviert jeden Tag zu gestalten.„Versuchen Sie es doch einmal“Es würde mich sehr freuen, Sie in einem meiner nächsten Kurse begrüßen zu dürfen.